Es gibt Beziehungen, die wir als Geschenk empfinden.
Und es gibt Beziehungen, die uns tief fordern – manchmal sogar überfordern. Sie werfen Fragen auf, bringen unsere Schatten zum Vorschein, und sie tun oft genau das, was uns am meisten triggert. Aber was wäre, wenn genau das kein Fehler, sondern ein Wendepunkt ist?

Was wäre, wenn schwierige Beziehungen nicht gegen uns arbeiten, sondern uns den Weg zu uns selbst zurückzeigen? Nicht, weil der andere sich ändern muss – sondern weil wir die Möglichkeit haben, aus der Reaktion auszusteigen und in unsere innere Führung einzutreten.

---

🔄 Reaktion ist leicht – aber sie hält uns im Kreis

Wenn jemand uns verletzt, herabsetzt oder respektlos behandelt, ist die erste Reaktion meist automatisch:

Wut. Rückzug. Rechtfertigung. Schuldzuweisung. Oder Selbstzweifel.

Vielleicht kennst du diese Situationen aus dem Alltag:

• Deine Kollegin stellt dich im Meeting bloß – und du verstummst, obwohl du eigentlich etwas sagen wolltest.
• Dein Partner ignoriert deine Bedürfnisse – und du passt dich wieder an, aus Angst vor Streit.
• Deine Mutter kritisiert dich erneut – und du explodierst innerlich, weil sie dich schon wieder nicht sieht.

All das fühlt sich an wie ein Déjà-vu.
Warum passiert mir das immer wieder?
Warum komme ich aus dieser Dynamik nicht raus?

Weil wir reagieren, statt innezuhalten.
Weil wir von außen gesteuert werden, statt uns von innen zu führen.

---

🪞 Beziehungen als Spiegel – nicht als Urteil

In Wahrheit geht es nicht darum, ob jemand „toxisch“ ist oder nicht.
Ja, es gibt verletzendes Verhalten.
Aber in der Tiefe geht es um dein Erleben:
Was macht diese Situation mit dir?
Und vor allem: Wer wirst du darin?

👉 Wirst du klein? Laut? Anpassend? Überkontrollierend?
👉 Zieht sich dein Herz zusammen – oder kannst du Mitgefühl bewahren, ohne dich selbst zu verraten?
👉 Suchst du die Schuld – oder die Erkenntnis?

Denn der andere trägt seine eigenen Wunden, sein eigenes Karma, seine eigenen Schatten.
Aber deine Reaktion gehört dir. Und hier beginnt deine Freiheit.

---

🌱 Wendepunkt: Ich wähle eine neue Haltung

Wahre Freiheit beginnt in dem Moment, in dem ich verstehe:
Ich bin nicht länger gezwungen zu kämpfen, mich anzupassen oder zu entziehen.
Ich darf einfach da sein – so, wie ich bin.
Es ist erlaubt, hinzuspüren, wo meine Reaktionen ihren Ursprung haben.
Und ich habe die Kraft, eine neue, bewusste Entscheidung zu treffen.

Ich befreie mich von der Frage:

„Was denkt der andere über mich?“
Und stelle stattdessen eine neue Frage:
„Wer möchte ich in dieser Situation sein?“

Nicht, um perfekt zu sein.
Sondern um echt zu sein.

---

💗 Mitgefühl ist meine Antwort, nicht meine Schwäche

In der Begegnung mit anderen – vor allem in schwierigen Beziehungen – habe ich gelernt:
Mitgefühl ist mein innere Führung.
Nicht das Mitgefühl, das alles entschuldigt oder sich aufopfert.
Sondern das Mitgefühl, das versteht, ohne sich zu verlieren.

Denn wenn ich mir selbst mit Liebe begegne, kann ich auch andere Menschen sehen, ohne mich von ihrem Schmerz anstecken zu lassen.

Mitgefühl ist kein Ausweichen.
Es ist ein Erkennen jenseits der Reaktion.
Ein liebevolles: „Ich sehe dich – und ich bleibe bei mir.“

---

🌱 Wendepunkt: Ich wähle eine neue Haltung

In jeder Beziehung habe ich die Wahl:
Bleibe ich im alten Muster – oder wachse ich über mich hinaus?

Ein paar Fragen, die mir helfen, meine innere Führung zu aktivieren:

• Welcher Teil in mir meldet sich gerade – und wann habe ich dieses Gefühl schon einmal gespürt?
• Handle ich aus einer alten Wunde heraus oder aus meiner inneren Mitte?
• Wie würde ich mich verhalten, wenn ich ganz in meiner Klarheit und Mitgefühl wäre?
• Was hilft mir jetzt, um mir selbst treu zu bleiben – mit Liebe und Achtsamkeit?

Wenn ich den Raum zwischen Reiz und Reaktion finde, wird die Beziehung zum Wendepunkt.
Nicht, weil der andere sich verändert.
Sondern weil ich bewusst wähle, wer ich sein möchte – unabhängig vom Außen.

---

🌸 Ich öffne mich für neue Begegnungen

Je mehr ich mich selbst erkenne, desto mehr öffnet sich mein Herz.
Nicht, weil alle Menschen plötzlich leicht sind.
Sondern weil ich gelernt habe, in mir sicher zu sein.

Ich bin bereit, mich zu zeigen – ohne Maske.
Es darf leicht werden: Verbindung ohne Kampf.
In Beziehungen will ich mich nicht mehr verlieren, sondern mich selbst erkennen.
Und in der Nähe zum anderen wieder bei mir ankommen.

Denn in Wahrheit beginnt jede Begegnung mit mir selbst. Schau dir gerne dazu mein Youtube Reading an:

🔮 Energetische Selbstfürsorge: Chakrenreinigung als Schutz vor toxischen Energien

Wenn du dich bewusst mit deinem Verhalten und deiner inneren Führung auseinandersetzt, wirst du sensibler für Energien – auch für die der Menschen um dich herum. Vor allem in schwierigen oder belastenden Beziehungen ist es essenziell, nicht nur emotional, sondern auch energetisch für dich zu sorgen.

Unsere Chakren – die feinstofflichen Energiezentren unseres Körpers – nehmen ständig Informationen aus dem Außen auf. In toxischen oder spannungsgeladenen Begegnungen können sie sich verdichten, blockieren oder „verschmutzen“. Deshalb ist es so wichtig, sie regelmäßig zu reinigen – wie eine energetische Dusche für deine Seele.

🌀 So kannst du dich durch Chakrenreinigung schützen und klären:

1. Atem & Visualisierung:
   Setze dich ruhig hin, atme tief in deinen Bauch. Stelle dir vor, wie ein goldenes oder weißes Licht durch dein Kronenchakra in deinen Körper strömt. Es durchflutet jedes deiner sieben Chakren von oben nach unten – und nimmt dabei alle schweren, fremden Energien mit sich.
2. Verbindung zur Erde:
   Visualisiere Wurzeln, die aus deinem Wurzelchakra tief in die Erde wachsen. Lass alles, was nicht zu dir gehört, über diese Wurzeln in die Erde abfließen. Mutter Erde transformiert alles mit Liebe.
3. Reinigende Klänge oder Mantras:
   Nutze Klangschalen, sanfte Musik in 432 Hz oder das Singen von Mantras wie „Om“ oder „Lam“ (für das Wurzelchakra), um die Chakren in Schwingung zu bringen und zu harmonisieren.
4. Energetische Dusche mit Kristallen oder Räucherwerk:
   Räuchere dich mit weißem Salbei, Palo Santo oder Weihrauch ab – besonders nach Konflikten oder emotional fordernden Gesprächen. Auch Kristalle wie schwarzer Turmalin, Amethyst oder Selenit können dich energetisch klären und schützen.
5. Intention ist alles:
   Sprich eine klare innere Absicht wie:
   „Ich löse alle fremden Energien aus meinem Feld. Ich bin in meiner Mitte. Ich bin geschützt.“

Diese einfachen, aber tief wirkenden Rituale helfen dir, bei dir zu bleiben, dich von Fremdenergien zu befreien und dich für deine eigene Wahrheit zu öffnen. Denn dein Licht verdient es, klar und ungestört zu leuchten – in jeder Begegnung.

Und dieses Video „Hol dir deine Energie zurück.“ von Laura Malina Seiler ist auch ganz wundervoll:

Alles Liebe Dir

Mila

P.S.: Wenn du lernen möchtest, wie du selbst intuitiv mit den Karten arbeitest und dabei nicht nur Antworten, sondern tiefe Verbindung zu deiner inneren Stimme findest, dann komm in meinen TAROT INTUITION CIRCLE 🌀
In diesem Kurs lernst du nicht nur die Karten zu deuten – du lernst, dich selbst zu lesen.
✨ Für mehr Klarheit, Vertrauen & echte Transformation.
👉 Hier erfährst du mehr